この2～3日ぐずついていた天気も、今日は朝からスッキリと晴れ渡り、気持の良い日になりました。
車を10分ほど走らせ市内にある公園へ、散歩をしに行きました。
この公園は広くて、ウオーキングコースが充実しています。
私は、気の向くままゆっくりとしたペースでのんびり景色を見ながら、歩くのが好きです。健康を目的にした、ウオーキングではなくまさに散歩そのものです。
私世代のシニアのおばさまや、高齢者のご夫妻たちと行きかいすれ違いざまに、「こんにちは！」とお互いに言葉を掛け合い通りすぎる。
奥の方まで歩き進めると、子供たちの賑やかな声が聞こえてきて、楽しそうです。
爽やかな秋晴れのいい日でした。
うう～ん、最高‼リフレッシュ出来きました。
今日の晩御飯
- カレーうどん
- 人参しりしり
- 生野菜サラダ
夜はカレー味が食べたくなってカレーうどんを作りました。
たいした具が入っていません。お揚げと玉ねぎとお葱だけ。
和風だしにカレーのルウを入れて、素早く完成！
美味しかったです。
人参しりしりにはツナも入れました。
人参のオレンジ色と卵の黄色に負けてしまって「何処に？」って感じですが、しっかりツナの味も感じます。
しっかり食べて、明日も仕事頑張ります！
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